第183章 惊呆众人
许芸城再次用手指了指亮子说道:“你选他吧,他在我们这练的时间最短,你或许有胜算。”
亮子自信的拍了拍胸脯说道:“哥们,选我,我保证放水。”
一旁的宋雪还想开口说让李枫别理他们直接走,但是被李枫打断,“我选这个最大块的哥们。”
众人一听他选了健身房里力量最大的阿山,都大笑起来。
“不是,哥们,你眼神没问题吧?”亮子笑着搂着阿山的肩膀,又捏了捏他那恐怖的二头肌说道:“你看清楚了没?”
“唉……”许芸城阴阳怪气的看着亮子说道:“练得大说明身上的死肌肉越多,你懂什么,人家枫哥一眼就看穿了阿山是【虚壮】,不然也不会这么自信的。”
李枫也是笑了出来,“怎么?不能选他?”
“能,当然能了。”许芸城走过去搂住李枫说道:“接下来看你表现,好好虐他一下。”
阿山也是很绅士的做出一个请的动作。
众人先来到一个卧推架旁边,阿山指着卧推架说道:“咱们呐先从小到大一点一点加,怎么样?”
李枫直接摆摆手说道:“不用,你直接能推多重就推多重,我先看你推一遍,然后我再推一遍。”
“好小子。”阿山竖起一根大拇指,“有魄力。”
于是阿山直接将杠铃片一片一片的塞进卧推杆上。
杠铃片的重量一片就是20公斤,阿山足足在两头分别放了四片,合起来就是8片,160公斤,再加上20公斤的卧推杆,这一杆达到了180公斤,至少是两个成年人的重量。
只见阿山慢慢躺在了卧推凳上,双手抓住卧推杆,试着调整了一下距离,双手用力抓紧,慢慢将卧推杆给顶了起来,180公斤的重量全部压在双掌上。
阿山将卧推杆慢慢往下放,放到快碰到胸部的时候,大喊一声“啊”,卧推杆稳稳的被他给推了起来。
就当众人以为阿山要把卧推杆放回卧推架的时候,阿山再次将卧推杆下沉触碰到胸部,再次喊了一声,“啊”,卧推杆又一次被推了起来。
反复推了五次后,阿山才慢慢的将卧推杆放回卧推架。
众人一阵掌声送上。
“啪啪啪……好……山哥牛逼……”
阿山起身一脸自信的看向李枫,他相信在这个健身房里还没有人能够推的起这个重量。
“到你了哥们。”阿山笑着说道。
“李枫,别推。”宋雪摇摇头说道:“会受伤的。”
许芸城则是贴近宋雪的耳边小声说道:“放心不会受伤,他根本就顶不起来,怎么受伤?”
李枫也是冲着宋雪一笑,“没事,我就试试。”
说罢就学着阿山刚刚的姿势躺了上去,双手也紧紧握住刚刚阿山握住的地方,轻轻一顶,整个卧推杆就离开了卧推架。
众人均是不可思议的眼神看着李枫,他们原本已经做好了嘲笑的准备,却没想到李枫真的把180公斤的重量给顶了起来。
在众人惊讶的目光下,李枫学着阿山慢慢将卧推杆放到胸口,再次顶了起来,连喊都没喊一声。
李枫也没多推,就推了一个便放回了卧推架。
当卧推杆平稳放回卧推架的时候,所有人都鸦雀无声,他们还没反应过来李枫是怎么把这个重量推起来的,就已经结束了。只有宋雪笑着拍着手,“好……”
阿山率先反应过来,拍了拍李枫的肩膀说道:“哥们可以啊,深藏不露啊。”
一旁的亮子看着阿山眨了眨眼,阿山笑着继续说道:“看来我得拿出真本事了。”
说完便走到了地上放着的一根奥杆边上,在他的操作下,奥杆的两边被他塞满了杠铃片,足足有400公斤。
面对这个重量,阿山也不敢怠慢,他拿起一旁的护腰戴在腰上,走到奥杆前深呼吸两口,慢慢弯下腰,双腿大大的分开,双手抓住奥杆试着晃动了一下。
“啊……”
只见他大喊一声,整个面部都开始发力,脸上的肉也开始跟着颤抖起来,当他的腰部慢慢挺直,奥杆也被他拉了起来,当稳稳的站直后,“轰~”的一下松开了手,奥杆带着杠铃片也重重压在垫子上。
“啪啪啪……好……山哥牛逼……”
众人又是一阵欢呼鼓掌。
阿山慢慢解开护腰带,指了指地上的奥杆,“哥们,请吧。”
有了上次的经验,众人都不敢小看李枫,但是他们依旧不相信他能硬拉起400公斤的重量。
李枫走到奥杆前看了看,假模假样的活动了一下手腕环节,慢慢弯下腰,分开腿,双手抓住奥杆,腰部一发力,奥杆被轻松的拉了起来。
整个过程没有杀猪般的嚎叫,没有颤抖的面部肌肉,更没有戴任何防护道具。
众人再次被惊的合不拢嘴。
阿山同样是瞪着牛眼看着李枫,“这……”
李枫双手一松,奥杆“轰”的一声砸到垫子上还滚动了半圈。
“怎么样?”李枫面部红气不喘的指了指地上的奥杆,“是这样吧?”
此时的许芸城已经找不到任何词语来形容他现在的心情了,原以为李枫只是一个弱不禁风的普通人,却没想到打脸来的这么快。
不论是刚才的卧推,还是现在的硬拉,都是他达不到的重量。
许芸城咽了咽口水说道:“是,是这样。”
“嗯,那就好,我还担心动作不对呢。”李枫再次看向阿山说道:“哥们,还有一个【深蹲】呢,搞快点,我等着去吃饭呢。”
“哦……”反应过来的阿山指着一边的深蹲架说道:“到这边来。”
这次阿山没有主动去上杠铃片,他先让亮子示范一下标准的动作给李枫看,然后自己却退到一边说道:“这次你先来。”
由于不太了解重量应该上多少,所以李枫索性将地上的所有杠铃片全部塞了上去。
众人的眼珠子都快要瞪出来了,李枫还在往上面塞杠铃片。
直到塞不下,他才停手。
“你?”许芸城惊的快说不出话来了,他指着深蹲架上满满登登的杠铃片说道:“你开玩笑的吧?”
“哦?”李枫回头看了一眼深蹲架上的杠铃片说道:“塞不下了,只能放这么多了。”
“不是……你等会。”许芸城一片一片数完了又吞了口口水说道:“这特么有600公斤,足足1200斤啊,世界纪录也只有592公斤,你要打破世界纪录吗?”
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亮子自信的拍了拍胸脯说道:“哥们,选我,我保证放水。”
一旁的宋雪还想开口说让李枫别理他们直接走,但是被李枫打断,“我选这个最大块的哥们。”
众人一听他选了健身房里力量最大的阿山,都大笑起来。
“不是,哥们,你眼神没问题吧?”亮子笑着搂着阿山的肩膀,又捏了捏他那恐怖的二头肌说道:“你看清楚了没?”
“唉……”许芸城阴阳怪气的看着亮子说道:“练得大说明身上的死肌肉越多,你懂什么,人家枫哥一眼就看穿了阿山是【虚壮】,不然也不会这么自信的。”
李枫也是笑了出来,“怎么?不能选他?”
“能,当然能了。”许芸城走过去搂住李枫说道:“接下来看你表现,好好虐他一下。”
阿山也是很绅士的做出一个请的动作。
众人先来到一个卧推架旁边,阿山指着卧推架说道:“咱们呐先从小到大一点一点加,怎么样?”
李枫直接摆摆手说道:“不用,你直接能推多重就推多重,我先看你推一遍,然后我再推一遍。”
“好小子。”阿山竖起一根大拇指,“有魄力。”
于是阿山直接将杠铃片一片一片的塞进卧推杆上。
杠铃片的重量一片就是20公斤,阿山足足在两头分别放了四片,合起来就是8片,160公斤,再加上20公斤的卧推杆,这一杆达到了180公斤,至少是两个成年人的重量。
只见阿山慢慢躺在了卧推凳上,双手抓住卧推杆,试着调整了一下距离,双手用力抓紧,慢慢将卧推杆给顶了起来,180公斤的重量全部压在双掌上。
阿山将卧推杆慢慢往下放,放到快碰到胸部的时候,大喊一声“啊”,卧推杆稳稳的被他给推了起来。
就当众人以为阿山要把卧推杆放回卧推架的时候,阿山再次将卧推杆下沉触碰到胸部,再次喊了一声,“啊”,卧推杆又一次被推了起来。
反复推了五次后,阿山才慢慢的将卧推杆放回卧推架。
众人一阵掌声送上。
“啪啪啪……好……山哥牛逼……”
阿山起身一脸自信的看向李枫,他相信在这个健身房里还没有人能够推的起这个重量。
“到你了哥们。”阿山笑着说道。
“李枫,别推。”宋雪摇摇头说道:“会受伤的。”
许芸城则是贴近宋雪的耳边小声说道:“放心不会受伤,他根本就顶不起来,怎么受伤?”
李枫也是冲着宋雪一笑,“没事,我就试试。”
说罢就学着阿山刚刚的姿势躺了上去,双手也紧紧握住刚刚阿山握住的地方,轻轻一顶,整个卧推杆就离开了卧推架。
众人均是不可思议的眼神看着李枫,他们原本已经做好了嘲笑的准备,却没想到李枫真的把180公斤的重量给顶了起来。
在众人惊讶的目光下,李枫学着阿山慢慢将卧推杆放到胸口,再次顶了起来,连喊都没喊一声。
李枫也没多推,就推了一个便放回了卧推架。
当卧推杆平稳放回卧推架的时候,所有人都鸦雀无声,他们还没反应过来李枫是怎么把这个重量推起来的,就已经结束了。只有宋雪笑着拍着手,“好……”
阿山率先反应过来,拍了拍李枫的肩膀说道:“哥们可以啊,深藏不露啊。”
一旁的亮子看着阿山眨了眨眼,阿山笑着继续说道:“看来我得拿出真本事了。”
说完便走到了地上放着的一根奥杆边上,在他的操作下,奥杆的两边被他塞满了杠铃片,足足有400公斤。
面对这个重量,阿山也不敢怠慢,他拿起一旁的护腰戴在腰上,走到奥杆前深呼吸两口,慢慢弯下腰,双腿大大的分开,双手抓住奥杆试着晃动了一下。
“啊……”
只见他大喊一声,整个面部都开始发力,脸上的肉也开始跟着颤抖起来,当他的腰部慢慢挺直,奥杆也被他拉了起来,当稳稳的站直后,“轰~”的一下松开了手,奥杆带着杠铃片也重重压在垫子上。
“啪啪啪……好……山哥牛逼……”
众人又是一阵欢呼鼓掌。
阿山慢慢解开护腰带,指了指地上的奥杆,“哥们,请吧。”
有了上次的经验,众人都不敢小看李枫,但是他们依旧不相信他能硬拉起400公斤的重量。
李枫走到奥杆前看了看,假模假样的活动了一下手腕环节,慢慢弯下腰,分开腿,双手抓住奥杆,腰部一发力,奥杆被轻松的拉了起来。
整个过程没有杀猪般的嚎叫,没有颤抖的面部肌肉,更没有戴任何防护道具。
众人再次被惊的合不拢嘴。
阿山同样是瞪着牛眼看着李枫,“这……”
李枫双手一松,奥杆“轰”的一声砸到垫子上还滚动了半圈。
“怎么样?”李枫面部红气不喘的指了指地上的奥杆,“是这样吧?”
此时的许芸城已经找不到任何词语来形容他现在的心情了,原以为李枫只是一个弱不禁风的普通人,却没想到打脸来的这么快。
不论是刚才的卧推,还是现在的硬拉,都是他达不到的重量。
许芸城咽了咽口水说道:“是,是这样。”
“嗯,那就好,我还担心动作不对呢。”李枫再次看向阿山说道:“哥们,还有一个【深蹲】呢,搞快点,我等着去吃饭呢。”
“哦……”反应过来的阿山指着一边的深蹲架说道:“到这边来。”
这次阿山没有主动去上杠铃片,他先让亮子示范一下标准的动作给李枫看,然后自己却退到一边说道:“这次你先来。”
由于不太了解重量应该上多少,所以李枫索性将地上的所有杠铃片全部塞了上去。
众人的眼珠子都快要瞪出来了,李枫还在往上面塞杠铃片。
直到塞不下,他才停手。
“你?”许芸城惊的快说不出话来了,他指着深蹲架上满满登登的杠铃片说道:“你开玩笑的吧?”
“哦?”李枫回头看了一眼深蹲架上的杠铃片说道:“塞不下了,只能放这么多了。”
“不是……你等会。”许芸城一片一片数完了又吞了口口水说道:“这特么有600公斤,足足1200斤啊,世界纪录也只有592公斤,你要打破世界纪录吗?”
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